1.涂氟？怎么一回事？

氟是一种化学元素，能抑制有害细菌，促进牙齿坚固。涂氟就是用一种高浓度的氟化物涂抹在牙齿表面，形成一层牙齿“保护膜”，起到预防龋齿的作用。

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2.涂氟有哪些好处？

降低牙齿表层釉质的溶解度。如果存在氟化物，牙齿溶解度降低，不容易发生龋坏。微小龋坏发生后，暴露在氟化物中可以在一定程度上使龋坏逆转。

抑制口腔中致龋菌的生长。致龋菌分解代谢食物残渣产酸，酸溶解牙齿中的矿物质形成龋坏，氟化物对该过程有抑制作用。

3.氟化物怎么添加呢？

全身用氟和局部用氟两种，国内全身用氟比较少，局部用氟有氟保护漆、含氟凝胶、含氟泡沫三种。学龄前儿童（6岁及以下）推荐氟保护漆，操作快，小朋友吞食的几率低。

4.什么时候可以开始涂氟？

从第一颗牙萌出后，就可以涂氟啦！建议选择专业的口腔医疗机构评估患龋风险合理涂氟。

5.多久涂一次氟？涂氟涂到几岁？

一般来说，每隔半年一次;患龋高风险的儿童，建议每三个月一次。每个小朋友的情况不同，具体涂氟计划要由儿童口腔医生根据孩子具体情况来制定。

6.涂氟会中毒吗？

涂氟很安全。儿童口腔科医生会根据孩子的情况使用合适的剂量。即使有少量误吞也是不会有任何副作用。

7.幼儿园涂氟了还要到医院涂氟吗？

如果就诊时孩子已经在幼儿园涂氟了，可以三个月后再到专业口腔机构进行口腔检查评估。

8.涂氟后能用含氟牙膏吗？

二者不冲突，互相补充。建议涂氟后依然每日使用含氟牙膏，使用合适年龄段的儿童含氟牙膏。3岁以下米粒大小，3-6岁豌豆大小，每日不超过2次。定期牙科检查，由专科医生评估是否涂氟及使用含氟牙膏。

9.涂氟了就不会蛀牙了？

当然不是啦！涂氟只能起辅助作用，如果不好好刷牙，牙齿还是会蛀的哦！

10.成人可以涂氟吗？

涂氟没有年龄限制，成年人存在蛀牙风险或者牙齿敏感，例如口腔清洁不佳，正在做矫正，存在蛀牙或者脱矿，牙龈萎缩牙根暴露敏感，都可以通过涂氟降低患龋风险以及减少牙齿敏感。

11.涂氟的步骤和注意事项：

1、清洁牙面

2、隔湿擦干

3、涂氟

4、涂氟后30分钟不漱口、不喝水，不进食过热过黏的食物，当天不刷牙。

本文作者: 林青 主治医师   张铮  主治医师